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职场快乐竞争力

【时间地点】 2019年3月23日 东莞
【培训讲师】 杨文利
【参加对象】 适合企业全员,老板带队效果更佳.
【参加费用】 ¥2800元/人 (包括培训、培训教材、场地费等)
【会务组织】 森涛培训网(www.stpxw.com).广州三策企业管理咨询有限公司
【咨询电话】 020-34071250;020-34071978(提前报名可享受更多优惠)
【联 系 人】 庞先生,邓小姐;13378458028、18924110388(均可加微信)
【在线 QQ 】 568499978 培训课纲 课纲下载
【温馨提示】 本课程可引进到企业内部培训,欢迎来电预约!
培训关键词:职场竞争力培训

职场快乐竞争力(杨文利)课程介绍:

【课程收获】:
一、普及情绪自我管理的意义和技巧;
二、传授基于科学依据的快乐的心理法则;
三、剖析日常工作中可能遇到的情绪暗礁;
四、分享工作与生活的平衡术;
五、全面提升学员的快乐指数;
六、改善学员的工作态度和生活信条

【课程内容】

一:培训前导
1、快乐的人幸福多
2、肖恩•埃克尔说成功与快乐
3、快乐是一种无可估量的生产力

二:靠近快乐
1、快乐的三种层次及其区别
2、从潜念到专念
3、自律:快乐的品质保障

三:读懂快乐
1、少有人走的路:何为心智成熟
2、反脆弱:以苦为师
3、胜任工作是快乐的基础

四:感受快乐
1、 神经通路与习惯管理
2、 揭密意志力的多寡
3、 如何回归自我找到快乐

五:呵护快乐
1、 建立灵活的情绪反馈系统
2、 切换描述类语言和情感类语言
3、 丹尼尔•戈尔曼与FAI法则

六:创造快乐
1、 信念系统及其力量
2、 时时反省自己的心态
3、 归因风格测试:马丁•塞利格曼与习得性无助

七:培训寄语
1、 相关优秀书籍推荐
2、 培训寄语

讲师介绍:杨文利 老师

北大、清华等高校总裁班客座教授
北师大、北理工等学院校外导师
国资委国资网培训交流中心特邀讲师
中央电视台培训中心特聘讲师


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